今天日期:  
 
2003 -
    拓展方案
拓展培训课程具体安排
2天2夜
时间
内容
培训目标
17:00
集合
17:10准时出发
18:30
到达营地
整队、发服装、安排住宿、换服装
19:00
晚餐
 
20:00-22:00
完美掌声
解除人际隔阂
组建培训团队
营造团队氛围
热情度、兴奋度的培训
十八罗汉阵
成功之路
建立团队文化
展示自我团队特色
22:00
休息
 
 
6:30
起床
 
7:00-7:30
晨练
(跑步、保健趣味操、静心训练)
培养良好的生活习惯
重视集体荣誉
提高身体素质
7:30
早餐
 
8:10-12:00
空中断桥/单杠/独木桥/缅甸桥
挑战自我,战胜自我
克服心理恐惧,增强自信心
控制与决断能力
感受换位思考
电网
资源的合理利用与分配
工作计划的合理性
团结合作的团队精神
12:00-14:00
午餐、午休
 
 
高空滑索
人与人之间的亲密合作
恐惧源于自己,勇气源于心中
过沼泽
(渡河)
解决问题的科学方法
组织行为的合理性
核心领导与决策
团结、协作是达成目标的保证
组织间的有效沟通
18:30-21:30
烧烤篝火联欢晚会
1.杯水传情
2.超级模仿秀
3.支援前线
4.篝火舞会
5.超级时装秀
目的:活跃气氛,增进友谊、
方式:淡化主持,参与为主,自然分组,友好竞赛,个人与团队相结合
(后附有联欢晚会游戏节目流程)
22:00
休息
 
 
6:30
起床
 
7:00-7:30
晨练
培养良好的生活习惯
重视集体荣誉
提高身体素质
7:30
早餐
 
8:00-12:00
空中钢索/八字桥/狭路相助
通过身体接触,淡化冷漠
体验相互诚信的重要性
成功需要耐心与坚忍不拔的精神
意志力的考验
信赖背摔
建立换位思考的意识;
感受信任与被信任;
实现情感交流;
增强相互合作的团队精神.
12:00-14:00
午餐、午休
 
14:00-17:00
木屐行走
步调一致,团队协作
行为的协作性,默契性配合
领导力的增强、培养
盲人与哑巴
 (心智项目)
激发感恩心态,珍惜现有的生活,对亲人、朋友、身边每个人心存感激;
懂得感谢生活、感谢生命,远离抱怨、发牢骚的心态,以感恩的心面对生活;
建立成功的人生价值体系
绝壁求生
团队中角色的合理利用;
团队凝聚力,战斗力的磨练;
个人奉献与牺牲精神;
领导力,决策力培养;
解决问题的科学方法。
培训闭营
感性活动使理性认识升华;
通过总结自己重新认识自我;
找到管理原则与自身经验及管理实践的桥梁
17:00-18:00
集合返回
圆满结束愉快且有回味的团队拓展培训活动,回到温馨的家。
储备科目:盲人方阵、动力火车、空中滑索、爱心传递、数字排列
 
 
2天1夜
时间
内容
培训目标
 
7:00
集合
7:10准时出发
7:10-8:10
到达培训基地
整队、发服装、安排住宿、换服装、通知集合时间(20分钟)
8:30-9:30
 
完美掌声
解除人际隔阂
组建培训团队
营造团队氛围
热情度、兴奋度的培训
十八罗汉阵
成功之路
建立团队文化
展示自我团队特色
9:30-12:00
空中断桥/单杠/独木桥/缅甸桥
挑战自我,战胜自我
克服心理恐惧,增强自信心
控制与决断能力
感受换位思考
12:00-14:00
午餐、午休
 
14:00-18:30
电  网
资源的合理利用与分配
工作计划的合理性
团结合作的团队精神
水上滑索
体验相互诚信的重要性
成功需要耐心与坚忍不拔的精神
过沼泽
解决问题的科学方法
组织行为的合理性
核心领导与决策
团结、协作是达成目标的保证
组织间的有效沟通
18:30-21:30
烧烤篝火联欢晚会
1.杯水传情
2.超级模仿秀
3.支援前线
4.篝火舞会
5.超级时装秀
目的:活跃气氛,增进友谊、
方式:淡化主持,参与为主,自然分组,友好竞赛,个人与团队相结合
(后附有联欢晚会游戏节目流程)
22:00
休息
 
 
 
6:30
起床
 
7:00-7:30
晨练(跑步、保健趣味操、静心训练)
培养良好的生活习惯
重视集体荣誉
提高身体素质
7:30
早餐
 
8:00-12:00
空中钢索/八字桥/狭路相助
通过身体接触,淡化冷漠
体验相互诚信的重要性
成功需要耐心与坚忍不拔的精神
意志力的考验
信赖背摔
建立换位思考的意识;
感受信任与被信任;
实现情感交流;
增强相互合作的团队精神.
12:00-14:00
午餐、午休
 
14:00-17:00
木屐行走
步调一致,团队协作
行为的协作性,默契性配合
领导力的增强、培养
盲人与哑巴
(心智项目)
激发感恩心态,珍惜现有的生活,对亲人、朋友、身边每个人心存感激;
懂得感谢生活、感谢生命,远离抱怨、发牢骚的心态,以感恩的心面对生活;
建立成功的人生价值体系
绝壁求生
团队中角色的合理利用;
团队凝聚力,战斗力的磨练;
个人奉献与牺牲精神;
领导力,决策力培养;
解决问题的科学方法。
培训闭营
感性活动使理性认识升华;
通过总结自己重新认识自我;
找到管理原则与自身经验及管理实践的桥梁
17:00-18:00
集合返回
圆满结束愉快且有回味的团队拓展培训活动,回到温馨的家。
储备科目:盲人方阵、动力火车、空中滑索、爱心传递、数字排列
 
 
 
1.5天1夜
时间
内容
培训目标
 
7:00
集合
7:10准时出发
7:10-8:10
到达培训基地
整队、发服装、安排住宿、换服装、通知集合时间(20分钟)
8:30-9:30
完美掌声
解除人际隔阂
组建培训团队
营造团队氛围
热情度、兴奋度的培训
十八罗汉阵
成功之路
建立团队文化
展示自我团队特色
9:30-12:00
空中断桥/单杠/独木桥/缅甸桥
挑战自我,战胜自我
克服心理恐惧,增强自信心
控制与决断能力
感受换位思考
12:00-14:00
午餐、午休
 
14:00-18:30
电网
资源的合理利用与分配
工作计划的合理性
团结合作的团队精神
木屐行走
步调一致,团队协作
行为的协作性,默契性配合
领导力的增强、培养
过沼泽
(渡河)
解决问题的科学方法
组织行为的合理性
核心领导与决策
团结、协作是达成目标的保证
组织间的有效沟通
18:30-21:30
烧烤篝火联欢晚会
1.杯水传情
2.超级模仿秀
3.支援前线
4.篝火舞会
5.超级时装秀
目的:活跃气氛,增进友谊、
方式:淡化主持,参与为主,自然分组,友好竞赛,个人与团队相结合
(后附有联欢晚会游戏节目流程)
22:00
休息
 
 
6:30
起床
 
7:00-7:30
晨练(跑步、保健趣味操、静心训练)
培养良好的生活习惯
重视集体荣誉
提高身体素质
7:30
早餐
 
8:00-12:00
空中钢索/八字桥/狭路相助
通过身体接触,淡化冷漠
体验相互诚信的重要性
成功需要耐心与坚忍不拔的精神
意志力的考验
盲人与哑巴
(心智项目)
激发感恩心态,珍惜现有的生活,对亲人、朋友、身边每个人心存感激;
懂得感谢生活、感谢生命,远离抱怨、发牢骚的心态,以感恩的心面对生活;
建立成功的人生价值体系
绝壁求生
团队中角色的合理利用;
团队凝聚力,战斗力的磨练;
个人奉献与牺牲精神;
领导力,决策力培养;
解决问题的科学方法。
培训闭营
感性活动使理性认识升华;
通过总结自己重新认识自我;
找到管理原则与自身经验及管理实践的桥梁
12:00-13:00
午餐
 
13:00-14:10
集合返回
圆满结束愉快且有回味的团队拓展培训活动,回到温馨的家。
储备科目:盲人方阵、动力火车、空中滑索、爱心传递、数字排列
 
1天1夜
时间
内容
培训目标
17:00
集合
17:10准时出发
18:30
到达营地
整队、发服装、安排住宿、换服装
19:00
晚餐
 
20:00-22:00
完美掌声
解除人际隔阂
组建培训团队
营造团队氛围
热情度、兴奋度的培训
成功之路
建立团队文化
展示自我团队特色
22:00
休息
 
6:30
起床
 
7:00-7:30
晨练(跑步、保健趣味操、静心训练)
培养良好的生活习惯
重视集体荣誉
提高身体素质
7:30
早餐
 
8:00-12:00
木屐行走
步调一致,团队协作
行为的协作性,默契性配合
领导力的增强、培养
空中断桥/单杠/独木桥/缅甸桥
挑战自我,战胜自我
克服心理恐惧,增强自信心
控制与决断能力
感受换位思考
电网
资源的合理利用与分配
工作计划的合理性
团结合作的团队精神
12:00-13:30
午餐、午休
 
13:30-18:30
 
空中钢索/八字桥/狭路相助
通过身体接触,淡化冷漠
体验相互诚信的重要性
成功需要耐心与坚忍不拔的精神
意志力的考验
信赖背摔
建立换位思考的意识;
感受信任与被信任;
实现情感交流;
增强相互合作的团队精神.
盲人与哑巴
(心智项目)
激发感恩心态,珍惜现有的生活,对亲人、朋友、身边每个人心存感激;
懂得感谢生活、感谢生命,远离抱怨、发牢骚的心态,以感恩的心面对生活;
建立成功的人生价值体系
绝壁求生
团队中角色的合理利用;
团队凝聚力,战斗力的磨练;
个人奉献与牺牲精神;
领导力,决策力培养;
解决问题的科学方法。
培训闭营
感性活动使理性认识升华;
通过总结自己重新认识自我;
找到管理原则与自身经验及管理实践的桥梁
集合返回
圆满结束愉快且有回味的团队拓展培训活动,回到温馨的家。
储备科目:盲人方阵、动力火车、电网
 
1
时间
内容
培训目标
 
7:00
西安集合
7:10准时出发
7:10-8:00
到达培训基地
接队、发服装、换服装
8:10-9:00
完美掌声
解除人际隔阂
组建培训团队
营造团队氛围
热情度、兴奋度的培训
十八罗汉阵
成功之路
建立团队文化
展示自我团队特色
9:00-12:00
空中断桥/单杠/独木桥/缅甸桥
挑战自我,战胜自我
克服心理恐惧,增强自信心
控制与决断能力
感受换位思考
木屐行走
步调一致,团队协作
行为的协作性,默契性配合
领导力的增强、培养
12:00-13:30
午餐、午休
 
13:30-18:30
 
空中钢索/八字桥/狭路相助
通过身体接触,淡化冷漠
体验相互诚信的重要性
成功需要耐心与坚忍不拔的精神
意志力的考验
信赖背摔
(穿越电网)
建立换位思考的意识;
感受信任与被信任;
实现情感交流;
增强相互合作的团队精神.
盲人与哑巴
 (心智项目)
激发感恩心态,珍惜现有的生活,对亲人、朋友、身边每个人心存感激;
懂得感谢生活、感谢生命,远离抱怨、发牢骚的心态,以感恩的心面对生活;
建立成功的人生价值体系
绝壁求生
团队中角色的合理利用;
团队凝聚力,战斗力的磨练;
个人奉献与牺牲精神;
领导力,决策力培养;
解决问题的科学方法。
培训闭营
感性活动使理性认识升华;
通过总结自己重新认识自我;
找到管理原则与自身经验及管理实践的桥梁
18:30-19:30
集合返回单位
圆满结束愉快且有回味的团队拓展培训活动,回到温馨的家。
备注:
1、以上项目的安排,带队教练可根据团队情况作适当调整。  
2、项目完毕教官将带领队员进行活动经验分享。
3、方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时, 具体用时以实际用时为准。
学员应带物品
1.运动鞋(必备) 2.防晒用品及墨镜(根据季节备选)
3.皮带              4.洗漱用品
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秦岭太平峪-太平国家森林公园


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